腰痛にお悩みの方や産後の方にオススメです

こんなお悩みありませんか？

骨盤は、ある日突然ゆがむのではなく、毎日の生活習慣の中で何気なく行っているクセによって、少しずつゆがんでいきます。
骨盤のゆがみが治ると、腰痛や生理痛、冷え性などの症状が良くなるだけでなく、ダイエットやスポーツパフォーマンスの向上にもつながります。
骨盤を正しい位置に戻して、綺麗な姿勢を手に入れましょう！

当院の骨盤矯正・姿勢矯正施術法

産後の骨盤矯正

出産後は骨盤の靭帯が緩んでいます。
緩みから骨盤のゆがみが生まれ、腰痛の原因となります。また、産後太りにもつながります。

ストレッチによって骨盤を中心とした関節や靭帯を整え引き締めることによって、より骨盤が安定しやすくなります。
産後の骨盤矯正が終わりましたら、正しい姿勢作りも指導します。産後の姿勢が、今後の体型を決定づけますから、一つ一つ丁寧に指導していきます。
自然分娩の場合は出産後1ヶ月くらいから、帝王切開の場合は出産後2ヶ月後くらいから開始できます。

姿勢矯正について

日頃から猫背や姿勢の悪さが気になる方にお勧めです。

姿勢矯正・猫背改善には生活習慣の改善をする必要がありますので、日々気をつけなければならない点などを丁寧に指導させていただきます。
だいたい3ヶ月ほど矯正に通っていただきます。

骨盤・姿勢整体の料金について